小さく見せる努力とブラジャーとの出会い
Gカップあり、はちきれそうだね！と言われたりジロジロ見られたり恥ずかしい思いをしてきました。
学生時代で100m走をするとおっぱい凄かったよ！と言われました。
その当時から体もふくよかだったので目立つのは仕方なく思っていました。
社会人になり8kgほど痩せると胸は少しだけ小さくなったような気はしました。
けれど同期の女の子からも触っていい？や合宿の風呂場では皆が私の胸に興味津々。
スーツを着ると余計に爆乳に見えどうやったら小さく見せられるのか検索する日々でした。
冬場はコートなどを羽織るのでジロジロ見られることは少ないですが、夏場は白いワイシャツ1枚で行動する事が多くとても嫌でした。
またGカップのブラジャーをつけるとさらに前に突出するので恐ろしくてつけられませんでした。
いつもは胸を押さえつけてくれるキツめのスポーツブラをつけてできるだけ小さく見せるよう努力をしていました。
しかしそれも職場の人にスポーツブラしてるの？なんで？と聞かれたり触られたりして嫌な思いをしました痩せれば少し胸が小さくなると分かったのでダイエットをしました。
Fカップにはなりましたがまだまだ大きいのでジロジロと見られます。
ブラジャーに詳しい友人がおり初めてこの悩みを打ち明けると一緒にブラジャー探しをしてくれ、G.Fカップの人でもスッキリ見せられるタイプのものを紹介してくれました。
またネットにも小さく見せるブラがあることを教えてくれ、1つ購入するとかなりスッキリになり、リピートで3つほど購入しました。
その他の対策はやはりスポーツブラがおすすめです。
激しく動く人用のブラはきつく縛ってくれるので小さく見せられます。
巨乳は重い！年とともに垂れ下がる巨乳の恐怖！
子どものころから大きく、胸のサイズのせいで服が３Ｌでないとあわなかった。
当然かわいい服は無く、いつもおばさんみたいなデザインばかり着ていた。
なるべく目立たないようにしたくて、前かがみになり、猫背になった。
肩こりもひどかった。
それは結婚後子供が生まれるともっと激しくなった。
大きなバストにミルクが充填されると重いのなんの。
外に出るのもおっくうになった。
乳輪も大きくなった気がした。
そして子供が乳離れすると急速にはりが失われ、今度は垂れてきた。
大きかった分、長く下に垂れ下がり、自分で見るのも嫌になった。
温泉等に旅行に行くときは、極力一人でお風呂に行った。
湯船の中では浮かんでいて、巨乳に見えるが、まちがっても立ち上がることはできない。
誰にも見られないように苦労した。
ブラジャーも、垂れてからは、しっくりくるものが無く、大きかった時のものは上の方がスカスカだし、小さいサイズにしても、きつくて付け心地が悪かった。
巨乳が垂れ下がってしまい、仕方が無いのでそのままにしています。
ブラジャーは、しっくりこないままですが、我慢するしかありません。
今でも、これと思うものをいろいろ買って試していますが、どれもダメです。
店員さんに聞くのは、あまりに恥ずかしく、とても聞けません。
サイズを調べてもらうにも、計測してもらわなければならないので。
手術も考えたけど、こんなおばさんになって整形手術に大金をかけるのはもったいないし、主人にも言えません。
垂らすのは簡単、上げるのは至難
年齢の割に胸が垂れていることです。
子供の頃の私はかなり太っていて、それによって胸も周りよりも大きい子でした。
運動は体育の授業や通学(徒歩)ぐらいで、特別胸筋を鍛えるようなトレーニングはしていませんでした、そもそも「胸筋を鍛える」ということ自体知りませんでした。
おまけに当時は体形と一緒に大きい胸にコンプレックスを持っていて、なるべく目立たないように猫背気味になり、それによって胸を支える筋力も落ちていったと思います。
大人になってからはダイエットを始め、痩せてきて体重が減ってきてからは胸も同じように徐々に小さくなりました。
その頃は痩せることしか考えていなかったのでバストアップに効果のある筋トレはせず、食事制限と腕立てや腹筋などを中心に行っていました。
痩せていくにつれて胸が垂れ始め、ノーブラだと年齢の割に胸の位置が下の方になってしまいました。
ブラで対処しますが、カップの中でしわが寄っているのを見ると悲しくなります。
クリームを使ってマッサージをしたり、胸筋トレーニングをしていますが、対処が遅すぎたのかあまり効果は感じられません…。
これからは所謂「寄せて上げる」タイプのブラが必須な人生になると思います。
